DR. ZIELONKA – “Czy jesteś więźniem własnego ciała ?” – Podcast
Zastanawiałeś się kiedyś czy nie budujesz sobie własnego Alkatraz w głowie? Zatrzymaj się na moment i posłucha tego podcast-u, może zauważysz jakieś symptomy takich zachowań u siebie…
Zastanawiałeś się kiedyś czy nie budujesz sobie własnego Alkatraz w głowie? Zatrzymaj się na moment i posłucha tego podcast-u, może zauważysz jakieś symptomy takich zachowań u siebie…
Dr Zielonka w POLSKIEJ TV?!?! Tak tak tak, sprawdź sam sumaryczną kompilacje wypowiedzi dr Zielonki w TVN – sezon 1
Krótka relacja z targów Expo West Anaheim odbywających się w Kalifornii
Kombucha – co to jest? jakie daje korzyści? jak ją zrobić samemu? Pierwsza część filmu
Michał objaśnia kiedy lepiej dać sobie “siana” z treningiem i pójść do domu. Dlaczego trzeba się angażować mentalnie w 100% podczas treningu.
Przysiady…prawie każdy ma je w rozpisce treningowej ale czy wykonuje je poprawnie? Zobacz jak prawidłową technikę objaśnia Jarosław Olech (mistrz świata).
Kolejna audycja Michała w Polskie Radio WKRL 910 AM New York