Zlogi
Kategorie
Dr Zielonka w POLSKIEJ TV?!?! Tak tak tak, sprawdź sam sumaryczną kompilacje wypowiedzi dr Zielonki w TVN – sezon 1
Probiotyki z kapusty…a na co to komu? DR ZIELONKA objaśni Ci ten temat, pokaże też jak można je prosto zrobić samemu w domu, nie musisz
Zastanawiałeś się kiedyś czy nie budujesz sobie własnego Alkatraz w głowie? Zatrzymaj się na moment i posłucha tego podcast-u, może zauważysz jakieś symptomy takich zachowań
Jeżeli nie wiesz jak zabrać się do sprintów to ten film jest dla Ciebie – Doktor Zielonka Ci wszystko objaśni. Jak się przygotować, rozgrzać i
Przysiady…prawie każdy ma je w rozpisce treningowej ale czy wykonuje je poprawnie? Zobacz jak prawidłową technikę objaśnia Jarosław Olech (mistrz świata).
Michał pokazuje jak wygląda jego trening CrossFit-owy, do tego krótki komentarz